Nicky Ryan
7 Lektionen in 13 Themen
Unterrichtet
- Den Mount halten · Mount (oben) 1
- Submissions · Mount (oben) 1
- Passes · Butterfly Guard (oben) 1
- Den Body Lock bekommen · Body Lock Pass 1
- Den Pass beenden · Body Lock Pass 1
- Konter abwehren · Passing im Stehen und Speed Passing 1
- Submission-Verteidigung · Leglock-Verteidigung und Escapes 1
- Haltung und Griffe · Butterfly Guard (unten) 1