Clinch

Pecho con pecho o cabeza con cabeza, con agarres ya establecidos.

• Control

  Control en el clinch

  Pummeling para conseguir underhooks y controlar la cabeza y la cadera.

  11 lecciones

• Derribos

  Derribos desde el clinch

  Derribos con body lock, zancadillas y proyecciones de judo.

  57 lecciones

• Defensa

  Defensa en el clinch

  Romper agarres, recuperar los underhooks y volver a la distancia.

  13 lecciones