Clinch

Petto contro petto o testa contro testa, con le prese già stabilite.

• Controllo

  Controllo nel clinch

  Pummeling per gli underhook e controllo di testa e anche.

  11 lezioni

• Atterramenti

  Atterramenti dal clinch

  Atterramenti con body lock, sgambetti e proiezioni di judo.

  57 lezioni

• Difesa

  Difesa nel clinch

  Rompere le prese, recuperare gli underhook e tornare a distanza.

  13 lezioni