Heather Morgan
42 lezioni in 35 argomenti
Insegna
- Sottomissioni · Controllo laterale da sopra 5
- Movimenti di base · Movimenti individuali e drill 3
- Passaggi · Passaggio in piedi e di velocità 3
- Prese della schiena · Guardia chiusa da sotto 3
- Sweep · Guardia farfalla da sotto 2
- Sottomissioni · Collar sleeve da sotto 2
- Longevità e prevenzione degli infortuni · Allenamento e progressi 2
- Sottomissioni · Mount da sopra 2