Heather Morgan
42 aulas em 35 tópicos
Ensina
- Finalizações · Cem quilos por cima 5
- Movimentos básicos · Movimentos solo e drills 3
- Passagens · Passagem em pé e de velocidade 3
- Pegadas de costas · Guarda fechada por baixo 3
- Raspagens · Guarda borboleta por baixo 2
- Finalizações · Gola e manga por baixo 2
- Longevidade e prevenção de lesões · Treino e evolução 2
- Finalizações · Montada por cima 2