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グレーの道着の選手がマットに寝て、アシガラミでパートナーの脚に両脚を絡め、フィギュアフォーグリップで足をロックしている。白い道着のパートナーは後ろに倒れている。

サブミッション

インサイドヒールフック、アキレス腱固め、膝十字、トーホールド。

レッスン
8
ショート
3
初級
0
中級
6

Finishing From 50/50: CRAIG JONES BJJ Techqniques

中級 Craig Jones 5:04 ノーギ

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