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オープンガード。黒いラッシュガードの下の選手が肘をついて後ろに座り、立っている黒いラッシュガードの相手の腰に足を当てている。相手は前かがみになって脚をつかんでいる。

パス

トレアンド、レッグドラッグ、ニーカット、ロングステップ、Xパス、カートホイール。

レッスン
19
ショート
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中級
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