Przejdź do treści
Zawodnik w czarnej koszulce siedzi za kobietą w szarym rashguardzie, obejmując rękami jej szyję i bark, a nogami jej tułów, w kontroli pleców, a za nimi trenuje inna para.

Kontrola pleców

Atakujący trzyma się blisko i walczy z rękami przeciwnika, żeby dostać się do szyi. Broniący chroni szyję i krok po kroku sprowadza barki na matę.

88 lekcji

Inne nazwy: the back, back mount, rear mount, back take, seatbelt i hooks.

Powiązane