Back Control
Der Angreifer bleibt dran und kämpft die Hände frei, um an den Hals zu kommen. Der Verteidiger schützt den Hals und arbeitet seine Schultern auf die Matte.
88 Lektionen
Auch genannt: the back, back mount, rear mount, back take, seatbelt und hooks.
Back Control (Angriff)
Bleib dran, gewinn das Hand Fighting und mach das Finish.
- Den Rücken halten Seatbelt, Hooks oder Body Triangle – und dranbleiben, wenn sich der Gegner bewegt. 18
- Submissions Rear Naked Choke, Kragenwürger, Armbars und Triangles. 37
- Hand Fighting Die Hände des Gegners wegräumen, damit aus einem verteidigten Hals ein durchgezogener Würgegriff wird. 4
- Übergänge und Recovery In den Mount oder zum Armbar wechseln, wenn der Gegner entkommt, und den Rücken zurückholen. 4
Back Control (Verteidigung)
Schütze deinen Hals, bekämpfe die Hände und bring deine Schultern auf die Matte.