Zawodnik z góry w czarnym gi siedzi przy klatce zawodnika z dołu z rozstawionymi nogami, jedną ręką obejmuje jego głowę, a bliższą rękę przyciska do swojego boku, w trzymaniu szarfowym kesa gatame.

Obrona przed poddaniami

Chowanie uwięzionej ręki i ochrona szyi podczas ucieczki.

Przełącz na: Kesa gatame (góra)

Lekcje: 4
Shorts: 1
Początkujący: 2
Średniozaawansowany: 3

W tym temacie Obrona przed poddaniami

Zacznij tutaj · Najwięcej głosów

How to Escape Most Submissions | Jiu-Jitsu Principles

Średniozaawansowany Eli Knight 11:20 Gi i no-gi

Wszystkie lekcje 5 · najpierw te z największą liczbą głosów

How to Escape Most Submissions | Jiu-Jitsu Principles

Średniozaawansowany Eli Knight

I Got SMASHED In Kesa Gatame... To Teach You How To Escape | BJJ Drilling Commentary

Początkujący Jordan Preisinger

Don't Just Escape the BJJ Style Scarf Hold (Get an Armbar Too)

Średniozaawansowany Nick "Chewy" Albin

Scarfhold escapes

Średniozaawansowany Tum "Energia" Voorn

Techniki w tym temacie

Obrona przed poddaniami

Powiązane pozycje