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Butterfly Guard Guide In Gi & Nogi | BJJ Fundamentals
Iniciante Jordan Preisinger 6:53 Gi e no-gi
Pegadas, a raspagem de gancho, entradas de guarda X, o arm drag e um triângulo rápido quando o oponente apoia a mão.
Raspagens
A raspagem de gancho e suas variações a partir do underhook, do overhook e do arm drag.
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