Craig Jones
14 Lektionen in 15 Themen
Unterrichtet
- Submission-Verteidigung · Leglock-Verteidigung und Escapes 2
- Sweeps · Closed Guard (unten) 2
- Submissions · Knee Shield (Z-Guard) 1
- Submissions · Front Headlock (oben) 1
- Escapes · Leglock-Verteidigung und Escapes 1
- Kontrollkonzepte · Side Control (oben) 1
- Berimbolo und Back Takes · De La Riva (unten) 1
- Back Takes · Reverse De La Riva (unten) 1
Inhalte
14 Lektionen