Der untere Kämpfer im blauen Gi liegt auf der Seite und hat beide Beine um das Bein des oberen Kämpfers im weißen Gi geschlossen, der über ihm kniet und seinen Kragen greift, in der Half Guard.

Einstiege in Leglocks und Guards

Wechsel in Single-Leg X, Ashi Garami oder Reverse De La Riva.

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Lektionen: 2
Shorts: 3
Anfänger: 1
Mittelstufe: 3

In diesem Thema Leglock-Einstiege Einstieg in Single Leg X

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Single Leg X Entry & Sweep - Rolando Samson

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