انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
اللاعب السفلي ببدلة Gi زرقاء مستلقٍ على جنبه وساقاه مقفلتان حول ساق اللاعب العلوي ذي البدلة البيضاء، الذي يجثو فوقه ممسكًا بياقته، في Half Guard.

مداخل مفاتيح الساق والحراسات

الانتقال إلى Single Leg X أو Ashi Garami أو Reverse De La Riva.

الدروس
2
مقاطع قصيرة
3
مبتدئ
1
متوسط
3

Single Leg X Entry & Sweep - Rolando Samson

متوسط Rolando Samson 9:17 Gi و No-Gi

YouTube

مقاطع قصيرة 3

كل الدروس 2 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة