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Due grappler in gi, uno grigio e uno bianco, uno di fronte all'altro in guardia bassa con le mani avanti, pronti alla lotta per le prese, sul tatami di uno studio luminoso.

Controllo nel clinch

Pummeling per gli underhook e controllo di testa e anche.

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Underhook Fundamentals by Chael Sonnen

Principiante Chael Sonnen 3:39 Gi e no-gi

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