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Chi sta sotto, in gi blu, è disteso sul fianco con entrambe le gambe chiuse attorno alla gamba di chi sta sopra, in gi bianco, che è in ginocchio sopra di lui e gli afferra il bavero, in mezza guardia.

Controllo del lockdown

Prendere il lockdown, risalire di scatto verso l'underhook e togliergli la base.

Passa a Mezza guardia da sopra
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How To Use Lockdown to Escape a Tight Half Guard Smasher in BJJ

Intermedio Nick "Chewy" Albin 5:05 No-gi

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