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Un grappler in gi grigio è disteso sul tatami con le gambe avvolte attorno alla gamba del partner in ashi garami e gli blocca il piede con una presa a figura quattro, mentre il partner in gi bianco è disteso all'indietro.

Uscite

Liberare la linea del ginocchio e sfilare la gamba.

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Easiest Way To Escape From 50/50 Guard No Gi by Giancarlo Bodoni

Intermedio Giancarlo Bodoni 12:17 No-gi

Supera la linea del ginocchio e alzati in piedi.

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