技を成立させる考え方。
コンセプト
フレーム、ベース、姿勢、プレッシャー、コネクション、インサイドポジション、崩し。
18本のレッスン
ディフェンス
防ぐ、早めに逃げる、遅れても逃げる、それでもだめならタップ。
8本のレッスン