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The 3 Most Important Jiu Jitsu Techniques For A BJJ White Belt by John Danaher
初級 John Danaher 30:35 Gi・ノーギ
サブミッションを追いかける前にドリルすべきこと。
基本原則
フレーム、ベース、姿勢、プレッシャー、コネクション、インサイドポジション、崩し。
- レッスン
- 16
- ショート
- 2
- 初級
- 7
- 中級
- 11
フレーム、ベース、姿勢、プレッシャー、コネクション、インサイドポジション、崩し。
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初級 John Danaher 30:35 Gi・ノーギ
サブミッションを追いかける前にドリルすべきこと。