Prinzipien

Die Ideen, die Techniken funktionieren lassen.

• Konzepte

  Kernprinzipien

  Frames, Basis, Haltung, Druck, Verbindung, Innenposition und Gleichgewichtsbrechen.

  18 Lektionen

• Verteidigung

  Verteidigungsprinzipien

  Verhindern, früh rauskommen, spät rauskommen, dann abklopfen.

  8 Lektionen