الأفكار التي تجعل التقنيات تنجح.
المفاهيم
الإطارات والقاعدة والاستقامة والضغط والالتصاق والوضع الداخلي والإخلال بالتوازن.
18 درسًا
الدفاع
امنع أولًا، ثم اهرب مبكرًا، ثم اهرب متأخرًا، ثم استسلم.
8 دروس