X-guard (góra)

Utrzymaj bazę, uwolnij uwięzioną nogę i wróć do przechodzenia gardy.

Przełącz na: X-guard (dół)

• Obrona

  Baza i ucieczki

  Rozłożenie ciężaru, zejście kolanem i wyciągnięcie nogi.

  9 lekcji

• Przejścia gardy

  Przejście z X-guard

  Zamiana ucieczki w przejście przez przyciśnięcie bliższej nogi albo przekroczenie.

  11 lekcji