Przejścia na stojąco i na szybkość

Przechodzenie gardy na nogach – ruszasz jego nogami szybciej, niż on nadąża.

• Koncepcje

  Koncepcje przejść na stojąco

  Dystans, kąty i chwyty przy przechodzeniu gardy na nogach.

  13 lekcji

• Przejścia gardy

  Przejścia gardy

  Toreando, long step, X-pass, cartwheel i obejście do leg draga.

  26 lekcji

• Obrona

  Radzenie sobie z kontrami

  Bezpieczeństwo na stojąco przed wejściami do DLR, RDLR, SLX i X-guard.

  3 lekcje