Przejdź do treści
Zawodnik w białym gi jest zwinięty na kolanach i łokciach w żółwiu, a jego partner w szarym gi leży w poprzek jego pleców, obejmując ręką jego klatkę.

Obrona przed wejściem na plecy

Pozycja łokci i kolan, która blokuje haki, i radzenie sobie z seatbeltem.

Przełącz na: Żółw (góra)
Lekcje
7
Shorts
2
Początkujący
1
Średniozaawansowany
7

Recovering from the Turtle (Lachlan Giles)

Średniozaawansowany Lachlan Giles 6:53 Gi i no-gi

YouTube

Wszystkie lekcje 9 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje