Zacznij tutaj · Najwięcej głosów
How To Do The Perfect BJJ Mount Escape by John Danaher
Początkujący John Danaher 26:40 Gi i no-gi
Kolejność ucieczki kolano-łokieć i upy, żeby mostkiem nie wepchnąć się w wyższy dosiad.
Ucieczki
Upa, kolano-łokieć, heel drag i to, jak je łączyć.
- Lekcje
- 24
- Shorts
- 10
- Początkujący
- 19
- Średniozaawansowany
- 11
Shorts 10
Wszystkie lekcje 24 · najpierw te z największą liczbą głosów
A Jiu Jitsu Mount Escape That Works Against Anyone by Xande Ribeiro
Średniozaawansowany Xande Ribeiro
Removing the mount grapevine (a common sticking point - Lachlan Giles)
Średniozaawansowany Lachlan Giles
Escape the Lockdown/Grapevine: Fix My Jiu-Jitsu #bjj #jiujitsu #savewilliam
Średniozaawansowany The BJJ Project