Poddania

Omoplata

Dźwignia na bark zakładana nogami, często kończona jako sweep.

Inne nazwy: omoplata shoulder lock, ashi sankaku garami i omoplata sweep.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

20 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube

How To Get The Omoplata From Closed Guard - EVERYTIME!

Średniozaawansowany Tom Davey

The Easiest Way to Submit Strong Stalling Opponents

Średniozaawansowany Jon Thomas

How To Do The Perfect Collar Sleeve Guard by Mikey Musumeci

Początkujący Mikey Musumeci

37 Omoplata Set Ups In Just 4 Min - Jason Scully / Matt Kirtley (Aesopian) - BJJ Grappling

Średniozaawansowany Grapplers Guide

Roger Gracie teaches attacks from the arm wrap position

Średniozaawansowany Roger Gracie

The Omoplata Game | The Jiu Jitsu Laboratory

Średniozaawansowany The Jiu Jitsu Laboratory

Top Level Spider Guard Secrets And Submissions

Średniozaawansowany Jon Thomas

Omoplata from Collar Sleeve Guard - A high percentage attack

Średniozaawansowany Lachlan Giles

What Makes Collar Sleeve the Most Fundamental Open Guard (& How to Start Using it)

Początkujący Shawn A BJJ

Mackenzie Dern teaches an omoplata moving to the crucifix that works in MMA and BJJ

Zaawansowany Mackenzie Dern

Great Detail To FInish The Omoplata by Kyra Gracie

Średniozaawansowany Kyra Gracie

Lasso Guard Fundamentals for BJJ: Grip Control, Posture Breaks, Sweeps & Submissions

Początkujący Tum "Energia" Voorn

Use Sit-Up Sweep to set up SUBMISSIONS! — Armbar, Triangle, Omoplata

Początkujący James Clingerman

Transform Your Game with De La Riva Back Takes!

Średniozaawansowany Matt Sung Lee