Przejdź do treści
Jon Thomas, leżąc na plecach w czarnym gi, zapina nogi za plecami partnera w niebieskim gi i obejmuje jego rękę overhookiem, łamiąc mu postawę w gardzie zamkniętej.

Poddania

Klasyczny łańcuch: dźwignia na łokieć, trójkąt, kimura, omoplata i duszenia.

Przełącz na: Garda zamknięta (góra)
Lekcje
40
Shorts
19
Początkujący
22
Średniozaawansowany
33

Jiu-Jitsu Submissions | Lots of Closed Guard Submissions

Początkujący Eli Knight 8:07 Gi i no-gi

YouTube

Shorts 19

Wszystkie lekcje 40 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje