انتقل إلى المحتوى
FiveStripe

Omoplata

مفتاح كتف بساقيك، وكثيرًا ما يُنهى ككنسة.

وتُسمّى أيضًا omoplata shoulder lock، وashi sankaku garami، وomoplata sweep.

أين تظهر

تقنيات مرتبطة

مقاطع قصيرة