Przejdź do treści
Zawodnik z dołu w niebieskim gi leży na boku z obiema nogami zapiętymi wokół nogi zawodnika z góry w białym gi, który klęczy nad nim i trzyma go za kołnierz, w półgardzie.

Poddania

Kimura, loop choke, trójkąt i omoplata z knee shielda.

Przełącz na: Półgarda (góra)
Lekcje
9
Shorts
0
Początkujący
3
Średniozaawansowany
4

Craig Jones - Z-Half Guard Choi Bar / Arm Saddle Armbar (Bringing Leg Over The Head)

Zaawansowany Craig Jones 4:39 No-gi

Crossfacem dociśnij bark do maty i przełóż nogę z knee shielda nad głową przeciwnika, nie tracąc dolnego haka.

YouTube

Wszystkie lekcje 9 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje