Montada técnica e S-mount
Ele virou de lado embaixo de você, e o seu joelho está alto, perto da cabeça dele.
Controle
Controle
Mantê-lo de lado e controlar o braço do lado oposto para ele não conseguir voltar de frente.
8 aulas
Finalizações
Finalizações
Chave de braço da S-mount, arco e flecha, triângulo de braço e triângulo montado.
15 aulas
Transições
Pegadas de costas
Cair para as costas com os ganchos e o cinto de segurança.
5 aulas