انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
لاعب بقميص أسود يجلس خلف امرأة بقميص Rash Guard رمادي، وذراعاه ملتفتان حول رقبتها وكتفها وساقاه حولها، في Back Control، بينما يتدرب زوج آخر خلفهما.

صراع الأيدي

إبعاد يدي الخصم لتحويل رقبة محمية إلى خنقة مكتملة.

الدروس
3
مقاطع قصيرة
1
مبتدئ
0
متوسط
4

BACK CONTROL - IMPORTANT TIPS WHEN HAND FIGHTING FROM THE BACK TO SET UP THE REAR NAKED CHOKE

متوسط Giancarlo Bodoni 10:05 Gi و No-Gi

سلاسل من صراع الأيدي تمهّد للخنقة بدل الجمود في صراع القبضات.

YouTube

كل الدروس 4 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة