ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
De la Riva Guard Basics & 4 Great Options
مبتدئ Eli Knight 6:43 Gi
الوضعية الأساسية وأربعة خيارات مباشرة منها.
الخطاف والقبضات والإخلال بالتوازن
إدخال الخطاف عميقًا وإبقاء الخصم مختل التوازن.
- الدروس
- 12
- مقاطع قصيرة
- 2
- مبتدئ
- 4
- متوسط
- 9