ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
The FIRST Leg Lock video you should watch
مبتدئ Brandon "Bmac" McCaghren 9:52 No-Gi
المفاهيم والسلامة
كيف تسبب مفاتيح الساق الإصابات، وما تسمح به القواعد، والمبادئ التي يقوم عليها كل هروب.
- الدروس
- 9
- مقاطع قصيرة
- 1
- مبتدئ
- 2
- متوسط
- 8
في هذا الموضوع مفاهيم مفاتيح الساق والسلامة