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FiveStripe
Kyle Sleeman, auf dem Rücken im weißen Gi, greift den Kragen seines stehenden Partners im schwarzen Gi und drückt einen Fuß in dessen Bizeps, in der Collar Sleeve Guard.

Griffe und Distanz

Kragengriff, Ärmelgriff und Füße so einsetzen, dass sich der Gegner weder aufrichten noch passen kann.

Lektionen
10
Shorts
8
Anfänger
9
Mittelstufe
9

The Easiest Way to Submit Strong Stalling Opponents

Mittelstufe Jon Thomas 5:48 Gi

Rutsch zurück und zieh am Kragen, um Bewegung zu erzwingen, dann nimm Omoplata, Triangle oder Loop Choke.

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Shorts 8

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