Control de espalda (defensa)

Protege el cuello, lucha con las manos y lleva los hombros al tatami.

Cambiar a Control de espalda (ataque)

• Escapes

  Escapes

  Ir al lado débil y quitar los ganchos o el triángulo de cuerpo.

  23 lecciones

• Defensa

  Defensa de estrangulaciones y lucha de manos

  Controlar la mano que estrangula y proteger el cuello.

  7 lecciones

• Conceptos

  Conceptos de supervivencia

  Primero el cuello, después las manos, luego los ganchos, y los errores que te obligan a rendirte.

  3 lecciones