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Un luchador con camiseta negra está sentado detrás de una mujer con rashguard gris, con los brazos rodeándole el cuello y el hombro y las piernas alrededor de ella, en control de espalda, mientras otra pareja entrena detrás.

Escapes

Ir al lado débil y quitar los ganchos o el triángulo de cuerpo.

Cambiar a Control de espalda (ataque)
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How to Escape the Back EVERY TIME | Jiu Jitsu Back Escape System

Principiante Matt Arroyo 11:15 Gi y no-gi

Protege el cuello, lleva un hombro al suelo y quita los ganchos en un orden que puedas repetir.

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