Zawodnik z góry w fioletowym gi siedzi wyprostowany na klatce zawodnika z dołu w białym gi, z obydwoma kolanami na macie i rękami na jego klatce, a zawodnik z dołu leży płasko z ugiętymi kolanami, w dosiadzie.

Utrzymanie dosiadu

Niski i wysoki dosiad, baza oraz neutralizowanie upa i ucieczki kolano-łokieć.

Przełącz na: Dosiad (dół)

Lekcje: 12
Shorts: 2
Początkujący: 7
Średniozaawansowany: 7

W tym temacie Utrzymanie dosiadu Baza Grapevine (oplot nóg)

Zacznij tutaj · Najwięcej głosów

Why Your Mount SUCKS

Średniozaawansowany Ffion Davies 11:48 Gi i no-gi

Ciężar, biodra i ataki, przez które z dosiadu trudno uciec.

Wszystkie lekcje 14 · najpierw te z największą liczbą głosów

Why Your Mount SUCKS

Średniozaawansowany Ffion Davies

Concepts for Maintaining Mount

Średniozaawansowany Roger Gracie

MOUNT: This Principle CHANGES Everything

Średniozaawansowany Jon Thomas

No-Gi Mount Masterclass with Nicky Ryan | B-Team Technique

Średniozaawansowany Nicky Ryan

How To Stop Losing Mount Position in BJJ (2 Fundamental Adjustments)

Początkujący Nick "Chewy" Albin

How to Stop Losing Mount In BJJ (And Add More Pressure On Top)

Początkujący Nick "Chewy" Albin

Catch a Class with Roger Gracie: The Mount

Początkujący Roger Gracie

Half/Butterfly Guard Pass to Mount

Średniozaawansowany Roger Gracie

Mount Is Easy Once You Understand This

Średniozaawansowany Josh Saunders

Tips to Instantly Make Your Mount Heavier & More Dangerous in BJJ

Początkujący Nick "Chewy" Albin

Grapevine (Or Not) The Legs From Mount BJJ

Początkujący The Grappling Bloke

BJJ with Sophia McDermott. Defending the bridge & roll when on top.

Początkujący Sophia McDermott

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje