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Chi sta sotto, in gi blu, è disteso sul fianco con entrambe le gambe chiuse attorno alla gamba di chi sta sopra, in gi bianco, che è in ginocchio sopra di lui e gli afferra il bavero, in mezza guardia.

Sweep

Sweep waiter, Homer Simpson e roll-through per arrivare sopra o alle gambe.

Passa a Mezza guardia da sopra
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Rafael Mendes | Backtake Variation from Waiter Sweep | artofjiujitsu.com

Intermedio Rafael Mendes 5:38 Gi e no-gi

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