6:41 ここから · 最多得票 Inside Heel Hook: Setup and Safety (Lachlan Giles) 中級 Lachlan Giles · 6:41 · ノーギ 何かを捻る前に必要なコントロールと、このポジションで怪我が起こる仕組み。 0 0 保存 YouTube
4:19 Controlling the Saddle position: Overlooked details that will improve your leg lock success. 中級 Mads H. 0 0 保存
