Przejdź do treści
Zawodnik z góry w białym gi leży klatką w dół w poprzek głowy zawodnika z dołu w czarnym gi, głowami w przeciwne strony, z chwytem pod ręką, w pozycji północ-południe.

Poddania

Duszenie północ-południe, kimura, dźwignia na łokieć i ataki na bark.

Lekcje
11
Shorts
5
Początkujący
2
Średniozaawansowany
14

How To Perfect Your North South Choke by Marcelo Garcia

Średniozaawansowany Marcelo Garcia 20:40 Gi i no-gi

YouTube

Shorts 5

Wszystkie lekcje 11 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje