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FiveStripe
Der obere Kämpfer im weißen Gi liegt mit der Brust nach unten quer über dem Kopf des unteren Kämpfers im schwarzen Gi, die Köpfe in entgegengesetzte Richtungen, und greift unter den Arm, in North-South.

Submissions

North-South Choke, Kimura, Armbar und Schulterangriffe.

Lektionen
11
Shorts
5
Anfänger
2
Mittelstufe
14

How To Perfect Your North South Choke by Marcelo Garcia

Mittelstufe Marcelo Garcia 20:40 Gi & No-Gi

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