Tartaruga por cima

Controle o quadril, coloque os ganchos e pegue as costas.

Mudar para Tartaruga por baixo

• Controle

  Controle

  Cinto de segurança, controle do quadril e o front headlock para impedir que ele levante ou reponha a guarda.

  6 aulas

• Transições

  Pegadas de costas

  Colocar os ganchos, pegadas de costas rolando, o truck e entradas no crucifixo.

  23 aulas

• Finalizações

  Finalizações

  Estrangulamento relógio, D'Arce, anaconda, gravata peruana e guilhotina.

  33 aulas

• Passagens

  Quebrando a tartaruga

  Achatá-lo ou arrastá-lo até ele ficar de lado.

  5 aulas