انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
المتجاوز بقميص Rash Guard أسود يقف فوق اللاعب السفلي ذي القميص الوردي، وإحدى ركبتيه مغروسة بين ساقيه ويداه تثبّتان ركبتيه، في وضعية Headquarters قبل تجاوز Knee Cut.

الوصول إلى Body Lock

المداخل من Half Guard و Butterfly و Open Guard، وقبضات لا تنفك.

الدروس
5
مقاطع قصيرة
1
مبتدئ
0
متوسط
6

Nicky Ryan: Unstoppable Body Lock Pass Details | B-Team Technique

متوسط Nicky Ryan 7:46 No-Gi

قبضتا الكاحل والرقبة، وتغيير المستوى لإقفال اليدين، ثم إدخال الذراعين تحت إبطيه عندما يرتكز بيديه.

YouTube

كل الدروس 6 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة