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How to Escape the Back EVERY TIME | Jiu Jitsu Back Escape System
Principiante Matt Arroyo 11:15 Gi e no-gi
Proteggi il collo, porta una spalla a terra e togli i ganci in un ordine ripetibile.
Uscite
Andare sul lato debole e liberarsi dei ganci o del body triangle.
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