Garda motylkowa (dół)

Usiądź, wygraj underhook albo arm drag i podnieś.

Przełącz na: Garda motylkowa (góra)

• Kontrola

  Postawa i chwyty

  Siedzenie blisko przeciwnika, wygrywanie underhooka albo overhooka i utrzymanie haków.

  11 lekcji

• Sweepy

  Sweepy

  Sweep hakiem i jego warianty z underhooka, overhooka i arm draga.

  28 lekcji

• Poddania

  Poddania

  Gilotyny, kimury i trójkąty, gdy przeciwnik na ciebie napiera.

  8 lekcji

• Wejścia

  Wejścia do X-guard, SLX i na plecy

  Zejście pod przeciwnika albo obrót za niego, gdy sweep utknie.

  10 lekcji

• Utrzymywanie gardy

  Utrzymywanie gardy

  Pozostawanie w siadzie z hakami w środku, gdy przeciwnik próbuje cię spłaszczyć albo obejść.

  6 lekcji