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How to NOT Get Smashed in Butterfly Guard - Adam Wardzinski
Intermedio Adam Wardziński 7:23 Gi y no-gi
Quédate sentado y mantén tus ganchos activos bajo presión.
Seguir sentado con los ganchos dentro cuando intenta aplastarte o rodearte.
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Intermedio Adam Wardziński 7:23 Gi y no-gi
Quédate sentado y mantén tus ganchos activos bajo presión.