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Z-Guard VS. Knee Shield Half Guard
Principiante Gustavo Gasperin 5:34 Gi y no-gi
Por qué conectar los pies hace que la Z-guard sea más difícil de aplastar que un knee shield alto.
Estructura y distancia
Colocar la rodilla, los pies y los agarres para que no puedan aplastar el escudo.
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