Chi sta sopra, in gi viola, è seduto con il busto eretto sul petto di chi sta sotto, in gi bianco, con entrambe le ginocchia sul tatami e le mani sul petto, mentre chi sta sotto è disteso con le ginocchia piegate, in mount.

Controllo

Tenerlo sul fianco e controllare il braccio lontano, così non può rimettersi frontale.

Passa a Mount da sotto

Lezioni: 7
Short: 1
Principiante: 1
Intermedio: 7

In questo argomento Mount tecnico S-mount

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Create Massive Pressure in S Mount With These Fundamental Tips

Intermedio Nick "Chewy" Albin 6:55 Gi e no-gi

Posizione delle anche, bloccare la spalla con il ginocchio dietro la testa e fermare l'uscita con i frame.

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