Chi sta sopra, in gi viola, è seduto con il busto eretto sul petto di chi sta sotto, in gi bianco, con entrambe le ginocchia sul tatami e le mani sul petto, mentre chi sta sotto è disteso con le ginocchia piegate, in mount.

Sottomissioni

Leva al braccio dall'S-mount, bow and arrow, arm triangle e triangolo dal mount.

Passa a Mount da sotto

Lezioni: 14
Short: 1
Principiante: 4
Intermedio: 11

In questo argomento Leva al braccio Bow and arrow choke Arm triangle +1

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