Kołnierz-rękaw (dół)
Kontroluj postawę, odizoluj rękę i atakuj.
Przełącz na: Kołnierz-rękaw (góra)
Kontrola
Chwyty i dystans
Chwyt za kołnierz, chwyt za rękaw i stopy tak, żeby przeciwnik nie mógł się ani wyprostować, ani przejść.
18 lekcji
Poddania
Poddania
Trójkąt, omoplata i dźwignia na łokieć na odizolowaną rękę.
13 lekcji
Sweepy
Sweepy
Tripod, sickle i sweepy z siadu.
11 lekcji